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2010-6-9 12:06 上传



制作过程:(如↓图所示)

腌制:将斩杀好的胖头鱼鱼头去腮清洗干淨,特别是鱼身部分腹内的黑膜,一定要刮干淨,将少许精盐倒入掌心,揉开,涂沫鱼身内外、撒上少许胡椒粉,轻拍少许料酒,铺上姜碎腌制10分钟;
将蒜瓣去皮洗淨刀切碎末,用清水稍加衝洗后,沥干备用;再切少许姜末备用;
.将蒜碎末及少许姜末油锅小火炸至金黄色起锅控油备用;
蒸鱼盘铺垫姜片及葱段;
.将腌制好的鱼头内外抹一层炸蒜后的薄油,摆放蒸盘,蒸锅内水滚开后,将蒸鱼盘放入加盖蒸;
5.鱼头蒸至3分钟时,开盖将蒸盘内渗出的腥汁水倒掉,将青/红两色剁椒分铺半边鱼头,将2中的金蒜撒其上,加盖继续煮;
蒸制10-12分钟左右(时间视鱼大小可调整)熄火,虚蒸1-2分钟起锅,撒上小葱末,浇上滚油即可。

平章春韭陆游诗,
湖畔鸳鸯贺铸词,
秋夜秦楼千里梦,
月天如水谢逸知。

三分春色降人间,
潭底游鱼戏水閒;
印染粉霞如彩画,
月开半面露羞颜。
有人把婚姻生活比喻成一盘棋,夫妻双方不仅需要互相关爱,尽到婚姻中的义务并不断培养双方感情,还需要斗智斗勇,在双方「力量」此消彼长中,博奕随时都在无声无息地进行。 冷气的问题
机型是东元-MW0980BFR
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刚开机冷气机面板..冷气显示LED灯会闪个不停
M88约过了4.5分钟灯就会亮著
再过了约6.7分钟灯有开始闪了
持续重複著
谢谢各位大大的答案^^
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「当然是最大的那块!」青年毫不犹豫地回答。jpg"   border="0" />

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所以,3小时,每週站5天,对于改善身体健康的效果,相当于一年跑10场马拉松!


各位想想,即便是长跑的爱好者一年也很难跑到10场马拉松,现在你只要每天站3个小时,还可以週休二日,这样就有跑10场马拉松的效果,岂不是太划算了?

根据运动医学的研究,散步、慢跑或快跑只要累积的热量消耗一样,对减肥和健康的助益是一样的。主要材料如↓图所示)
制作调料:盐、胡椒粉、料酒

1-vi.jpg (27.38 KB, 原子空间数位科技独家设计代理
此摄影机 完全防水,一年内自然使用浸水无条件换新品 最大品质最大保固
采用日本镜r />2014年英国的研究发现,

以前看过类似的帖....
所以,心他之馀,选择方法主要*手感,概括起来可以叫作一颠、二弯、三弹、四掰。 想请问个位咖啡界的大大们..

小弟想请问的是一种煮咖啡的方式..
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活色生香——双色剁椒鱼头!

烹出一道满堂彩的好吃又养眼的鲜鱼头。 阿根廷遭遇百年来最严重乾旱

今年到目前为止,阿根廷的降雨量

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